terça-feira, 19 de abril de 2011

Convite Programa Show Mais

Aos que puderem assistir,...

Olá, Vanessa
Tudo bem?
Conforme combinado, envio este e-mail para confirmar sua participação no programa Show+, veiculado pela Rede TV+ (canal 14 da NET em São Paulo e ABC), amanhã, dia 19/04 (terça-feira), das 20 às 22h, para falar sobre “Gastrite”

Show+
O programa Show+ é veiculado pela Rede TV+ no canal 14 da NET Digital em São Paulo e é transmitido para as cidades do interior paulista: Piracicaba, Americana, Mogi Guaçú, Mogi Mirim, Santa Bárbara d'Oeste, Araras, Hortolândia, Rio Claro, São Carlos, Sumaré, Limeira, para os municípios do Rio de Janeiro: Niterói e São Gonçalo, para a Baixada Santista: Santos, Guarujá, São Vicente, Praia Grande e Cubatão. O programa também é veiculado, ao vivo, em Porto Alegre , Curitiba, Florianópolis e Distrito Federal.
O Show+ é jornalismo com entretenimento. Apresentado por Darcio Arruda, ao vivo, tem 2h de duração de segunda a sexta, começando às 20h. Jornalismo puro ao vivo, no horário nobre da televisão brasileira, tendo a participação e interação do telespectador. Uma verdadeira revista eletrônica na qual cada dia uma página importante é lida e discutida por todos. 

domingo, 13 de março de 2011

NUTRINDO UMA BOA FORMA FÍSICA

Entende-se como boa forma física a “habilidade de realizar diariamente tarefas com vigor e vivacidade, sem fadiga excessiva e com bastante energia para desfrutar das atividades nas horas de lazer e encontrar imprevistos de emergência”. Um bom estado físico aumenta a resistência cardiovascular, a força muscular, o vigor, e a flexibilidade dos músculos e articulação em toda a série de um movimento.
A boa forma Física e a nutrição estão intimamente relacionadas. Uma dieta adequada combinada ao exercício físico tem sido bem reconhecida para construir e manter o vigor.
Estar em boa forma física ajuda a alcançar uma boa administração do peso.Um corpo que está fisicamente em boa forma utiliza mais calorias, isto porque os músculos requerem mais energia para serem mantidos do que o tecido adiposo.
            Todas as pessoas, seja atleta ou não, são beneficiadas com uma dieta que contenha uma grande variedade de alimentos para assegurar um consumo adequado de nutrientes. As necessidades energéticas dependem da percentagem presente no corpo de tecido magro e do nível e duração das atividades realizadas. O controle do peso e uma massa muscular aumentada podem ser atingidos com exercícios padrão e com uma dieta cuidadosamente ajustada.

Contato rápido com sua Nutri Van Pimentel

Queridos Pacientes,

Deixem suas dúvidas, sugestões, e até elogios! Esse é um espaço destinado à vocês, ficando mais fácil o acesso à mim e viabilizando ainda mais o alcance de suas metas!

Mesmo assim, mantenho disponível correspondência por email, entretanto uma vez que as perguntas serão postadas no blog, estarão contribuindo para o ganho de estrelinhas dos demais pacientes!

O blog é para vocês!

Está dada a largada, boa dieta e tragam-me uma constelação!


Abraços
Van Pimentel